Девчата, я похудела на 15 кг перед тем, как познакомиться со своим парнем. Мы познакомились онлайн и не виделись первые почти три месяца, и вот решили, что он приедет. У меня паникаа. И именно это мне помогло заняться собой и сбросить вес за короткое время. После встречи я еще сбросила 7 кг. Теперь вес просто идеальный – 55 кг.
Мне нравится ваш настрой) В целом вы правы. Ради чувств можно горы свернуть. Хотя, если хочется прям классный результат, то это будет лучше делать комплексно. Пересмотреть питание, тренировки, нагрузки, режим не только для питания, но и сна.